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      佛山市南海九洲普惠風機有限公司

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      公司動態

      九洲普惠分享夏季避暑指南

      多地進入“燒烤”模式,氣候變暖是“元兇”

        近日,夏季高溫強勢來襲,我國多地進入“燒烤”模式,國家氣候中心監測顯示,自今年6月以來,我國平均高溫日數5.3天,較常年同期偏多2.4天,為1961年以來同期最多。我國華南江南等多地日最高氣溫一般為35-39℃,多地多人確診熱射病已有死亡病例!如何做好防暑降溫工作?九洲普惠為大家分享避暑指南。

      定時飲水

        夏天防暑最重要的一件事就是及時補充水分,要保持體內有足夠的水分可以消耗,建議多喝白開水、淡鹽開水和茶水,但應少喝飲料,因為飲料含有大量的糖精和電解質,喝多了會對腸胃產生不良影響。

      多吃苦味菜

        有利于泄暑熱和燥暑濕,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品。

      不要劇烈運動

        夏天是人體體溫最高的時候,而此時如果劇烈運動后立即停下來休息,會導致血壓降低的發生,有可能還會引發心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白或休克昏倒等癥狀。要預防此事件的發生,就應在劇烈運動后做些小運動量的動作,使呼吸和心跳慢慢恢復到正常狀態后才可停下來休息。

      室內外溫差不可過大

        要保持室內外的溫差不要太大,5度以內最適宜,因為人體本身具有調節溫度的功能,如果長期待在空調下,而室內外的溫差過大,驟冷驟熱反差很大,會使人體調節功能紊亂。

      九洲普惠分享夏季避暑指南

      九洲普惠風機小貼士

      輕度中暑

        通常表現有面色蒼白,頭暈、頭痛、乏力、出汗,部分患者會出現惡心、嘔吐等癥狀,一旦懷疑中暑,需要進行降溫處理,移至陰涼通風處,通常不推薦口服退燒藥,以物理降溫為主,可以為患者體表噴灑涼水、吹電風扇、洗溫水澡,以達到降溫的目的。

      重度中暑

        重癥患者可能會出現昏迷,中暑后急救措施:脫去或解松衣服,使患者平臥休息用涼水或酒精擦身(重點擦拭雙側腋窩和腹股溝)幫助散熱,迅速將中暑患者移至涼快通風處給患者喝含鹽清涼飲料或含食鹽0.1%~0.3%的涼開水,對于重度中暑患者立即送醫院急救。



      標簽:   防暑 降溫 通風 九洲普惠
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